Команда пловцов

Главный тренер: Фил Чаславка – ТренерPhilCas43@gmail.com

Веб-сайт:  www.theswimfarm.com (Информация о плавании DHMS будет размещена на этом веб-сайте со следующей недели)

Сезон начинается во вторник, 22 февраля 2022 г.

Тренировки проходят в следующие дни в WL с 2:45 до 4:00.  Для пловцов будут предоставлены автобусы, чтобы добираться до каждой тренировки и обратно. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения относительно этой политики, пожалуйста, свяжитесь с г-жой Дабни.

Практика плавания

Вторник, февраль 22 Четверг, Март 15 Вторник, Апреля 5
Среду, февраль 23 Вторник, Март 10 Вторник, Апреля 19
Вторник, Март 1 Вторник, Март 22
Вторник, Апреля 26
Вторник, Март 8 Среда, 23 марта (подлежит уточнению)
Четверг, Март 10 Вторник, Март 29

Swim Meets — после разминки, начало с 3:30 до 4:00 по ЧЕТВЕРГАМ.

Четверг, 17 марта 2022 г., против Кенмора @ WL
Четверг, 24 марта 2022 г., против Ганстона @ WL
Четверг, 31 марта 2022 г., против Суонсона @ WLThursday
7 апреля 2022 г. против Джефферсона @ WLThursday
21 апреля 2022 г., против Вильямсбург @ Йорктаун
Четверг, 28 апреля 2022 г. Чемпионат по плаванию @ Wakefield или WL

Расписание может быть изменено — проверьте веб-сайт школы, чтобы подтвердить день, время и место.

Требования к практике
Из-за COVID командные тренировки ограничены 6 пловцами на дорожке. Пока мы точно не узнаем, сколько пловцов присоединяется, мы не можем принимать окончательных решений относительно требований к тренировкам. Как правило, пловцы, которые присоединяются к команде по плаванию DHMS, должны активно участвовать в тренировках, чтобы плавать на соревнованиях. Для вас будут доступны электронные формы, чтобы держать нас в курсе того, ожидать ли вас на тренировках и встречах каждую неделю. Пожалуйста, свяжитесь с тренером Филом или тренером Эммой, если у вас есть какие-либо вопросы о том, можете ли вы участвовать.

Испытания Время
Расписание тренировок на первую неделю (пожалуйста, планируйте соответственно!)

22 февраля — гонки на время (вариант 1)
23 февраля — гонки на время (вариант 2)

**Все пловцы должны внести в свое расписание посещение хотя бы одной из этих тренировок в гонках на время в течение первой недели. Если вы не можете посетить один из этих вариантов, вам нужно будет отправить тренеру Филу свое последнее доступное время. Если у нас нет времени для вас, мы не можем устроить вам встречу.

Порядок событий на встрече

№1–200Эстафета комплексная, мальчики
#2–200Эстафета комплексная, девушки
#3 – 100 бесплатных, мальчики
#4 – 100 бесплатных, девушки
№5 – 100 IM, мальчики
#6 – 100 IM, девушки
#7 – 25 бесплатных, мальчики
#8 – 25 бесплатных, девушки
# 9 - 25 летать, мальчики
#10 – 25 Летать, Девушки
#11 – 25 Грудь, мальчики
#12 – 25 Грудь, Девочки
#13 – 25 Назад, Мальчики
#14 – 25 Назад, Девочки
#15 – 50 бесплатных, мальчики
#16 – 50 бесплатных, девушки
#17 – 50 Назад, Мальчики
#18 – 50 Назад, Девочки
#19 – 50 Грудь, мальчики
#20 – 50 Грудь, Девочки
№ 21–200 Произвольная эстафета, мальчики
#22–200 Произвольная эстафета, девушки

Есть желание присоединиться????

Убедитесь, что у вас есть текущий медицинский документ в Dorothy Hamm MS. Эл. почта Тренер Фил для добавления в наш список адресов электронной почты. Приходи на тренировку во вторник, 22 (или 23) февраля в костюме, кепке и очках, готовых к плаванию!